自由基是指分子中一个未成对电子，它非常活泼，常常参与化学反应。自由基的化学结构可以用电子式表示，其中未成对电子以一个点表示。例如，氧自由基的电子式为O•，其中•表示未成对电子。同样地，氢自由基的电子式为H•。

自由基的形成通常是由于化学反应中某些分子失去了一个电子，或者某些分子得到了一个电子。这样产生的自由基会与其他分子反应，往往会引发连锁反应，产生大量的自由基。这种反应在生物体内也会发生，例如当人体接触紫外线时，会产生大量的自由基，从而导致细胞损伤和衰老。

自由基在化学反应中的活性是由于它的未成对电子。这个电子非常富有能量，容易与其他分子发生反应，从而引发链式反应。例如，氧自由基与脂肪分子反应会产生脂质过氧化物，这些过氧化物会进一步引发细胞膜的氧化损伤。

为了保护生物体免受自由基的伤害，人们通常会采取一些措施，例如摄取富含抗氧化物质的食物，如蔬菜和水果。这些抗氧化物质可以中和自由基，从而减少它们对生物体的伤害。

总之，自由基是化学反应中非常活泼的分子，它的化学结构可以用电子式表示。自由基的活性是由于它的未成对电子，容易引发链式反应，对生物体造成损伤。为了保护生物体免受自由基的伤害，人们需要采取一些措施，如摄取富含抗氧化物质的食物。